Üye olmak için tıklayın - Üye Girişi
online 17 ziyaretçi
sendesor.com, sorularınızı sorabileceğiniz, bildiklerinizi paylaşabileceğiniz en kapsamlı soru-cevap-anket platformudur. Aklınıza gelen ilk soruyu sorun ve gelecek cevapları bekleyin.
cevaplamadıklarım
 
kategoriler
Çözülmüş Soru

ani hafıza kayıpları?

6 ay önce eski üye [makyel] tarafından soruldu.

arkadaşlar mesela odadan salona geçiyorum bişey almak için salona gittiğimde ne almak için geldiğimi unutuyorum sonra 1-2 dk düşünüyorum ne almaya geldim diye.hemen hemen hergün bunun gibi şeylerle karşılaşıyorum.sizce neden kaynaklanıyor olabilir.tıp okuyan tıpla ilgilenenler arkadaşlara soruyorum.çözümü falan varmıdır ne bileyim ilaç besin vb.?



En İyi Cevap

tıpçı değilim ama geçen gazetede okudum buna yakın birşeyi,bunun sebebi stres ...yeteri kadar dinlenmiyorsun,kesinliklede uyku düzenin bozuk , beslenmen dengesiz,vücut normal zamanda yapması gereken şeyden daha fazlasını yapıyor,buda aşırı yorgunluğa sebebiyet verdiğinden beyin kimi zaman kendini resetliyor,,sen bunu unutkanlık zannediyorsun ama beynin mola veriyor aslında..fazla düşünme aslında düşün ama aşırıya kaçma,kola alkol sigara dan uzak dur,spor yap,günde enaz 7-8 saat uyu,birgününü kendine ayır,eşyaların yerlerini değiştir,işine yaramayanları at gitsin,kaygıdan tasadan uzak dur BİRDE EN ÖNEMLİSİ LİG BAŞLADIĞINDA BEŞİKTAŞIN MAÇLARINA GİT :)))) bak ozaman sinir stres unutkanlı v.s. hiçbirşey kalmayacak..:)


6 ay önce hayrola tarafından cevaplandı.

Diğer Cevaplar

balık yagı hapı kullan.yada balık ye..


6 ay önce eski üye [ange] tarafından cevaplandı.
 

glikoz alın biraz.ama yapay olanlardan değil,mesela çay şekeri tüketin,meyve yiyin.


6 ay önce hacivatkaragöz tarafından cevaplandı.
 

bu tür hafıza kayıpları sık sık benim de başıma geliyor. Sanırım beyin çok dolu olduğu için yaşanıyor bunlar. En iyi çözüm bence herşeyi belli bir zaman için bırakıp şehir dışına çıkmak ve zihni dinlendirmek. Bunu insan kısa aralıklarla yapabilse sorun kalmaz gibi geliyor.


6 ay önce emirotluoglu tarafından cevaplandı.
 

Çileğinde hafızayı güçlendirdiğini duymuştum


6 ay önce aNgeLoveSs tarafından cevaplandı.
 

tıp okumuom okuyamamda ama kafanın cok dolu dalgın ve karısık olmasından kaynaklanıo olabılır


6 ay önce nurr54 tarafından cevaplandı.
 

banada çok oluyordu. ama arada kendimizi dinlememiz biraz içimizi boşaltmamız gerekiyor.


6 ay önce sirinduyguu tarafından cevaplandı.
 

Bence derdini bir uzmanla paylaş, hem en azından gereksiz yere Balık yağı falan tüketmemiş olursun.


6 ay önce pyrrhos tarafından cevaplandı.
 

Kafa yoğunluğundandır. Bulmaca çözmek vb. dikkati yoğunlaştıracak egzersizleri ilaca nazaran daha çok öneririm.Kuru üzüm ve fındık gibi gıdalar da konsantre arttırır. Bir de ders çalışmadan önce çikolata ye.


5 ay önce eros tarafından cevaplandı.
 


Genel Vücüt Sağlığı kategorisinde açık sorular



    Anasayfa Hakkımızda Kullanım Şartları Geribildirim / İletişim
    © 2007-2008 sendesor